2022-12

スマホを使ってできるおすすめ術、簡単に21日間で習慣化する方法

始めたら最後までやり遂げることは、簡単です。決めたことを計画通りに進めるだけです。効率的という単語は忘れましょう。私も習慣化できない人間でした。毎日の行動を継続していけば、習慣になります。では、身近なスマホを使った習慣化する方法を説明して...