3回目 書きますね!

  • 昨日の2回目で「じゃーまたね」のVoicyさんは”ちきりんさん”でした。
    プレミアムリスナーではないですが、聞いてるとなるほどなるほどってところ満載ですね。
    自分よりも100億歩先を行く人たちがいっぱいいるんですよね。
    一歩近づきます。
    画像サイズが思いどおりにいかないので、こんな感じで、、、

今日10月14日(金)の足あと

  • ベッドの中で瞑想
  • 目を開けて日光を感じて、セレトニンの分泌を促進する
  • 鼻から息を吸う
  • 口から息を吐く
  • これを3回する
  • 起きたぞぉ〜
  • 着替え
  • 歯磨き
  • もなかを庭に出す
  • もなかってのは、愛犬のジャックラッセルテリアの女の子
  • 朝メシ
  • コーヒーを淹れる
  • ヒトデさんの本を読むが、タイトルを忘れる
  • 本を完読
    本を最後まで読むことを、完読というのかは不明です
    命名しました
  • 昼近くになったので、マック
    エグチとグチとチキンフィレオ
    近くのデカい公園の見晴らし良しの場所で食事
  • 帰宅してから、WordPressに突入

ゆるいユルイ継続をする自分がいる

  • ヒトデさんやしゅうへさんから、学んだものはゆるく繰り返す毎日を積み重ねるという教訓ですね
  • 我武者羅ガムシャラじゃなくて、楽しく毎日を続けるということです
  • 明日の自分は今日の自分+1を繰り返すのってのが、ちょうどいいよね

リスペクトする人を挙げると、、、

  • 順不同でありますよ。
  • イケヤハさん
  • しゅうへいさん
  • ヒトデさん
  • マナブさん
  • はあちゅうさん

明日10月15日(土)のコンテンツ、、、

  • 今から考えますね、、、
  • 尊敬する人のことをなんというんでしょうねぇ
  • メンターって言うんですね
  • では考えよう、でもどう考えよう、、
  • 次回は、必ずあるからゆるくthinking
  • ”ゆるしん”って言葉がひらめいた
  • これっていいですよね。商標登録が必須かもしれないね!
  • では、、、

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