ママのための時間管理術：子どもとの質の高い時間、それは何？

子育て中のママにとって、毎日はまるでエンドレスラン。
家事に、育児に、自分のことまで、手が回らないこともしばしばですよね。
全てを完璧にこなそうとするあまり、自分の時間がなくなり、子どもにもイライラしてしまう…
そんな経験はありませんか？

しかし、私たちの目的と方法は間違っていないのかもしれません。
子育てで欠かせない「子どもとの質の高い時間」とは何か、優しく考えてみましょう。質の高い時間とは、単に一緒にいる時間が長いことだけではありません。
子どもが何に興味を持っているかを見つけ、その活動を共に楽しむこと。
たとえば、絵本を一緒に読んだり、公園で遊んだり、一緒に料理をしたりする時間です。
この時間は、子どもにとっても大切な思い出となり、また、親子の絆を深める貴重な瞬間となります。
そうした共有された経験が、子どもの心に深く刻まれるのです。完璧を目指すのではなく、このような小さな幸せな時間を大切に積み重ねていくこと。
それが、子育ての真の目的かもしれませんね。