集中できない！どんどん新しいタスクが生まれる　飽き性なだろうか？

すぐに他のことに意識を持っていかれて、集中することができないことがあります。
脳の中から、どんどんと新しいタスクが生まれてくる感覚。
私も同じ感覚でした。
飽き性なんだ…

でも、過去の自分とは少しだけ変化してきています。
こんな悩みを持っている人に、試してもらいたい方法を紹介します。
少しでも、改善できれば本当に嬉しいかぎりです。

集中できない！結論です。

飽き性ではないです。
タスクをする準備ができてないことが、集中できない原因です。
タスクをする前に準備はしていますか？

・このタスクを選んだする理由？
・このタスクから何を学ぶことができるか？
・この学びからどうなりたいのか？

タスクを行う上で、この3つのポイントを確認しながら、アクションを起こすことで１つのタスクを続けることできるのです。
漫然とタスクに向かい合うのではなく、準備をしてからタスクを行う習慣をつけることが大切です。